De Wilg Healthyself

Blog over gezondheid, voeding & lifestyle

Naar de tandarts…

Een of twee keer per jaar breng je een bezoek aan de tandarts. Je laat je gebit controleren, tandsteen wordt verwijderd, de tanden kunnen een keer grondig gereinigd worden en vervolgens wordt er gekeken of je (beginnende) gaatjes hebt. Mocht dat zo zijn, dan wordt er een vervolgafspraak gemaakt en kan alles worden gerepareerd. Er zijn veel mensen die bang zijn voor de tandarts. Zij zullen dan ook niet naar de tandartspraktijk gaan. Misschien wordt er een afspraak gemaakt, maar deze wordt ook weer afgezegd. Dat is niet slim. Als je pijn hebt, dan zul je na een tijdje toch naar de tandarts moeten, want erge tandpijn kun je niet verdragen, daar kun je niet mee blijven lopen. Als jij je gebit goed schoonhoudt, dan kun je in veel gevallen gaatjes voorkomen. Durf te vertellen dat je bang bent, er wordt dan rekening mee gehouden. Een tandarts controleert je gebit en wanneer er het vermoeden is van een gaatje, kan dat meteen worden gevuld. Je zult dus niet over een maand of twee terug hoeven komen, want het probleem is al verholpen. En jij hoeft niet nog een keer te stressen. Praat over je angst en je wordt hierbij geholpen.

Afspraak maken

Het regelmatig bezoeken van de tandartspraktijk is belangrijk. Niemand doet dit voor zijn lol, maar bijna iedereen weet dat het nodig is om het gebit gezond te houden. Geef het goede voorbeeld aan de kinderen en laat zien dat het belangrijk is om je gebit goed te verzorgen. Minimaal twee keer per dag de tanden goed poetsen, één of twee keer per jaar naar de tandarts om alles te laten controleren en goed opletten op wat je eet en drinkt. Het kan altijd voorkomen dat je last krijgt van je tanden en dan ga je gewoon naar de tandartspraktijk. Even laten onderzoeken wat er gaande is, het kan dan vaak snel worden verholpen en dan ben je blij dat je een afspraak hebt gemaakt. Wacht dan ook niet met een bezoek aan de tandarts als je last hebt van je tanden, maar laat je snel helpen!